전립선암 초기 증상의 생존율은 얼마나 되며 양성전립선비대증의 초기 증상과 원인은 무엇일까요??!
!
전립선 건강은 중년, 노년 남성들이 한 번쯤 고민하고 고민해야 하는 질환이다.
나이가 들수록 심해지는 것으로 유명합니다.
제대로 관리하지 않으면 암이 전이되어 생명을 잃을 수도 있습니다.
그럼 전립선에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다.
1. 전립선의 의미
전립선은 방광 아래 요도를 둘러싸고 있는 남성 생식 기관의 일부입니다.
호두만한 크기의 작은 기관이지만 나이가 들면서 크기가 커질 수 있습니다.
이로 인해 소변을 보기가 어려워지고 다양한 배뇨 문제가 발생할 수 있습니다.
나이가 들수록 전립선이 커지면서 요도를 압박해 소변량이 적어지는 증상이 나타날 수 있다.
2. 전립선염의 초기 증상과 원인
전립선염은 전립선에 염증이 생긴 것을 말하며, 20~40대 남성에게 흔히 발생하는 질환입니다.
성인 남성의 50%가 한 번 이상 경험할 정도로 흔한 질환이다.
전립선염의 초기 증상은 다음과 같습니다.
회음부에 불편함과 작열감이 있습니다.
배뇨 곤란(잔뇨 느낌, 야간뇨). 흐리거나 피가 섞인 소변. 전립선염은 세균 감염으로 인해 발생합니다.
과도한 스트레스나 잘못된 생활습관으로 인해 발생하기도 합니다.
20~40대 젊은 남성들에게 많이 발병하는 이유는 바쁜 업무와 생활로 인해 스트레스를 많이 받고 있고, 회사 회식, 맵고 짠 음식 등의 식습관이 있기 때문이다.
3. 양성 전립선 비대증의 초기 증상 및 합병증
전립선비대증은 50세 이상의 남성에게 흔히 발생하는 질환입니다.
전립선이 커지면서 방광요도에 압력을 가해 배뇨 문제를 일으킵니다.
양성 전립선 비대증의 초기 증상은 다음과 같습니다.
잦은 배뇨(하루 8회 이상 배뇨) 야간뇨(밤에 자주 깬다) 절박뇨(강한 충동으로 급하게 소변을 본다) 간헐적 배뇨(소변 흐름이 중단됨) 질병이 제때에 치료되지 않으면 합병증의 위험이 높습니다.
. 방광염, 요로결석, 신우신염 등의 합병증이 발생할 수 있습니다.
따라서 배뇨에 이상이 발견되면 빠른 진단이 필요합니다.
4. 전립선암의 원인
전립선암은 전립선에 발생하는 악성종양으로 서구에서는 가장 흔한 남성암으로 분류된다.
최근 국내에서도 발생빈도가 급격히 증가하고 있으며, 그 원인은 다음과 같다.
유전적 원인 : 가족력이 있으면 위험 증가 식습관 : 동물성 지방 섭취가 많으면 위험 증가 호르몬 변화 : 남성호르몬 변화 등 가족력이 있는 경우 2015년부터 매년 검진 권장 당신의 40대. 가족력이 없다면 50대에 검진을 받는 것이 좋습니다.
지금부터 매년 검진을 받는 것이 좋습니다.
5. 전립선암의 초기 증상
전립선암의 초기 증상은 주로 배뇨와 관련된 변화로 나타납니다.
전립선은 요도를 둘러싸고 있기 때문에 암이 발생하면 요도를 압박하게 됩니다.
이로 인해 소변 흐름이 약해지거나 얇아지게 됩니다.
잔뇨 증상이나 배뇨 곤란 증상도 나타날 수 있습니다.
초기에는 이러한 증상이 경미하여 간과하기 쉬우나 치료하지 않고 방치할 경우 혈뇨, 급성 요폐 등 증상이 악화될 수 있습니다.
6. 전립선암 생존율
전립선암 생존율은 암의 병기에 따라 크게 다릅니다.
초기에는 수술이나 방사선치료 등 적극적인 치료를 하면 5년 생존율이 약 90%에 이른다.
그러나 3기 전립선암의 경우 암이 전립선 밖으로 퍼졌지만 전이되지는 않았으며, 5년 생존율은 70~90%에 이른다.
4기 전립선암은 다른 장기로 전이된 말기암으로 5년 생존율이 30% 이하로 떨어질 수 있다.
생존율은 환자의 건강상태, 호르몬요법, 항암치료 등에 따라 달라질 수 있습니다.
7. 전립선암과 전립선비대증의 차이점
전립선암과 양성전립선비대증은 다른 질병입니다.
전립선 비대증은 전립선 내부에서 발생합니다.
그러나 전립선암은 외부에서 발생하기 때문에 전립선 비대가 암으로 이어지지는 않습니다.
▶나이관련 지방이란?!
나이가 들수록 살이 찌는 이유는?!
나이들어 지방을 빼는 방법은?!
8. 전립선 건강을 위한 생활습관
전립선 건강을 위한 생활습관은 다음과 같습니다.
1) 식습관 개선
동물성 지방 섭취를 줄이고 과일과 채소를 많이 섭취하는 것이 좋습니다.
토마토: 리코펜 함량은 전립선암 예방에 도움이 될 수 있습니다.
녹차: 항산화 효과로 인해 전립선암 예방에 긍정적인 효과가 있습니다.
피해야 할 음식: 맵고 짠 음식, 과도한 카페인, 알코올은 전립선 건강에 해로울 수 있습니다.
2) 규칙적인 운동
유산소 운동은 전립선 내 혈류를 증가시켜 건강에 유익합니다.
하루에 최소 30분, 일주일에 3~4회 운동을 권장합니다.
걷기 : 간단하면서도 효과적인 유산소 운동 수영 : 회음부 압박 완화 자전거 타기 : 자전거를 장시간 탈 경우 회음부에 압박이 가해질 수 있으므로 주의가 필요합니다.
3) 올바른 생활습관
다음과 같은 생활습관도 중요합니다.
장시간 앉아 있는 것을 피하고 부드러운 쿠션을 사용하세요. 다리를 꼬는 것은 회음부에 압력을 가할 수 있으므로 피하는 것이 가장 좋습니다.
오랫동안 배뇨를 참거나 소변을 참으려고 애쓰는 습관은 긴장을 유발할 수 있습니다.
나이가 들수록 악화되어 질병으로 이어질 수 있기 때문에 정기적인 건강검진이 필수적입니다.
▶이것이 성인 야뇨증의 원인인가요?!
!
20대에 야간빈뇨로 고민이라면?!